Kepçe Nasıl Kullanılır
Doğru Duruş: Kepçeyi kullanırken en önemlisi doğru duruşu benimsemektir. Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın, vücudunuzu hafifçe öne eğin. Bu sayede, kepçeyi daha rahat hareket ettirebilirsiniz. Unutmayın, kepçeyi kullanırken dengenizi kaybetmemek oldukça…